Waarom Physical Training Club
SLAAP
Heb jij moeite met jouw slaap(ritme)? Word je niet uitgerust wakker? Wij helpen bij het realiseren van een goede nachtrust. Zodat jij uitgerust aan je dag begint en scherper bent op momenten dat het echt nodig is.
VOEDING
Heb jij een opgeblazen gevoel na het eten en weet je niet wat je kan en mag eten? Wij zorgen dat jouw voeding op je persoonlijke behoeftes wordt afgestemd, zo leren wij je bewuster om te gaan met voeding. Zodat je nog steeds kan uiteten, met dat favoriete drankje.
TRAINING
Wil jij jouw fysiek verbeteren? Wij zorgen dat de training persoonlijk op jouw lichaam wordt afgestemd. Zodat jij fitter, sterker en pijnvrij door het leven gaat.
PLANNING
Zeg jij regelmatig het sporten af, omdat jij het niet gaat redden? Een goede planning zorgt voor overzicht en rust. Dit zal leiden tot commitment en uitvoering. Samen zorgen wij ervoor dat er geen ruimte voor excuses zijn.
METEN
Zie jij geen resultaat? Meten is weten, wij zorgen dat jouw progressie goed inzichtelijk is. Op basis daarvan sturen wij bij om tot het gewenste resultaat te komen.
LIFESTYLE COACHING
Heb jij behoefte aan handvaten, om een gezonde leefstijl te creëren die vol te houden is? Wij zorgen voor persoonlijke begeleiding op gebied van leefstijl coaching, zodat jij fit, sterk en gezond door het leven gaat.
WAAROM PHYSICAL TRAINING CLUB
SLAAP
Heb jij moeite met jouw slaap(ritme)? Word je niet uitgerust wakker? Wij helpen bij het realiseren van een goede nachtrust. Zodat jij uitgerust aan je dag begint en scherper bent op momenten dat het echt nodig is.
VOEDING
Heb jij een opgeblazen gevoel na het eten en weet je niet wat je kan en mag eten? Wij zorgen dat jouw voeding op je persoonlijke behoeftes wordt afgestemd, zo leren wij je bewuster om te gaan met voeding. Zodat je nog steeds kan uiteten, met dat favoriete drankje.
TRAINING
Wil jij jouw houding en mobiliteit verbeteren en/of heb jij last van pijntjes? Wij zorgen dat de training persoonlijk op jouw lichaam wordt afgestemd. Zodat jij fitter, sterker en pijnvrij door het leven gaat.
METEN
Zie jij geen resultaat? Heb jij het gevoel dat je na Corona moeilijk fit wordt? Meten is weten, wij zorgen dat jouw progressie goed inzichtelijk is. Op basis daarvan sturen wij bij om tot het gewenste resultaat te komen.
PLANNING
Zeg jij regelmatig het sporten af, omdat jij het niet gaat redden? Een goede planning zorgt voor overzicht en rust. Dit zal leiden tot commitment en uitvoering. Samen zorgen wij ervoor dat er geen ruimte voor excuses zijn.
LIFESTYLE COACHING
Heb jij behoefte aan handvaten, om een gezonde leefstijl te creëren die vol te houden is? Wij zorgen voor persoonlijke begeleiding op gebied van leefstijl coaching, zodat jij fit, sterk en gezond door het leven gaat.
